亲们、有没减肥滴好方法？

安小陌 · 发表于 2009-7-9 12:22:41

  亲们、最近咱烦死类

   咱想减肥

  可是又不知道用啥方法

  晚上去城院跑步、不晓得效果怎么样

希望有减肥经验的赐教下啦。

  3Q3Q

还有就是晚上不吃饭好不好的？

  :tkek015: :tkek047:

大便妈妈 · 发表于 2009-7-9 12:31:11

饮食有规律就行了

小狼 · 发表于 2009-7-9 12:38:43

我想增肥、

nashlong · 发表于 2009-7-9 13:02:24

LZ 有个办法每天吃饭带上我吧我帮你解决你那份

nashlong · 发表于 2009-7-9 13:03:01

还有晚上不吃饭不好会得胃病的

小狼 · 发表于 2009-7-9 13:17:46

顶一下很整齐、、

say-forever · 发表于 2009-7-9 13:36:23

要少吃多餐，晚饭不吃没用的，我一个同学整个学期没吃晚饭都没瘦下来:tkek041:

小狼 · 发表于 2009-7-9 13:50:30

LZ 我们还是平分下吧、

安小陌 · 发表于 2009-7-9 16:08:13

:tkek018:

完了、没办法了。

小狼 · 发表于 2009-7-9 16:19:29

我来救你。

安小陌 · 发表于 2009-7-9 16:23:14

:tkek064:

come on

山寨主使者、代表月亮消灭你。

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册发帖

亲们、 有没减肥滴好方法？