口香糖最多可以嚼多久

野叶

<div id="textstyle_314" style="PADDING-RIGHT: 0px; MARGIN-TOP: 10px; FONT-SIZE: 9pt; OVERFLOW-X: hidden; WIDTH: 97%; WORD-BREAK: break-all; TEXT-INDENT: 24px; LINE-HEIGHT: normal; HEIGHT: 200px; WORD-WRAP: break-word;"><p style="TEXT-INDENT: 2em;"><font face="Verdana" size="2">经常嚼口香糖可以增加唾液分泌，从而更好地清洁口腔与牙齿，但是，医学专家却不主张将嚼口香糖作为一种时尚来倡导，尤其是过多、过长时间咀嚼口香糖有可能对健康产生不良影响。</font></p><p align="center" style="TEXT-INDENT: 2em;"><font size="2"><img alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="http://image.rayli.com.cn/0005/2007-06-28/images/2007628135853843.jpg" border="0" style="CURSOR: pointer;"/></font></p><p style="TEXT-INDENT: 2em;"><font face="Verdana" size="2">首先，大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀。</font></p><p style="TEXT-INDENT: 2em;"><font face="Verdana" size="2">其次，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖。研究发现，经常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质。医生建议，咀嚼口香糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖。</font></p><p style="TEXT-INDENT: 2em;"><font face="Verdana" size="2">另外，过长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成夜磨牙的习惯。此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖，可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现“方形国字脸”，影响女性的面型。因此每次咀嚼口香糖应控制在一刻钟以内。</font></p><p style="TEXT-INDENT: 2em;"><font face="Verdana" size="2"></font></p><font face="Verdana"><p style="TEXT-INDENT: 2em;"><font face="Verdana" size="2"><strong>尽量选择哪种口香糖</strong></font></p><p style="TEXT-INDENT: 2em;"><font face="Verdana" size="2">虽然如此，但口香糖的有利方面也是不能全部抹煞的，但需要有所选择。口腔中的致龋菌能利用蔗糖产生酸性物质，进而腐蚀牙齿。木糖醇不能被致龋菌利用，不能提供细菌赖以生存的营养，同时木糖醇对早期龋齿还有帮助，能够起到自然修复的作用，因而能预防龋齿发生。口香糖中木糖醇的含量越高，防龋效果越好。坚持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖，能使龋齿的发病率减少85%。</font></p><p style="TEXT-INDENT: 2em;"><font face="Verdana" size="2"><strong>选择饭后和零食后嚼口香糖</strong></font></p><p style="TEXT-INDENT: 2em;"><font face="Verdana" size="2">进食含糖食物和饮料后，口内牙菌斑酸度增加，此时咀嚼无糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物质，有助于牙齿再矿化。</font></p></font></div>

沈少

没什么好吃的

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野叶

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