最好玩的15个戒烟方法

ANNIE

<font color="#d52bb3" size="1"><font color="#000000">戒过烟的人都说戒烟难，虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴，但心里堵得慌，总想抽最后一支，结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法！&nbsp;<br/><br/>　　1.给自己的近一周做个计划，安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。&nbsp;&nbsp;<br/><br/>　　2.把所有的烟都扔掉，但如果你不喜欢谁，就送给他。<br/><br/>　　3.每天清晨对自己说：我讨厌香烟，我憎恨香烟。<br/><br/>　　4.学一套健身操，想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。<br/><br/>　　5.泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶，时时告诫自己，身体是要细致保养的。<br/><br/>　　6、计算一下：一年的烟钱省下来也许就可以多买一块名牌手表!<br/><br/>　　7.把以前买烟的钱捐赠给希望工程也是个不错的选择。<br/><br/>　　8.养几盆爽心悦目的花，陶冶一下情操，把注意力尽量转移。<br/><br/>　　9.打扫房间，让自己的天地整洁清爽。<br/><br/>　　10.买点自己平时爱吃的零食，多吃水果。<br/><br/>　　11.对周围朋友说：“我戒烟了。”让他们做你戒烟的见证人。<br/><br/>　　12.看见吸烟的人，便在心里说：“傻瓜，你在慢性自杀。”<br/><br/>　　13.如果有人递给你烟，你就告诉他你跟人打赌了，若再吸一支烟就得从15楼跳下去。<br/><br/>　　14.夸奖自己：我真有毅力，连烟都戒了。看来没有我干不成的事。<br/><br/>　　15.常回家看看，把买烟的钱买点礼物孝敬给父母。</font><br/></font>

沈少

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>Y8司机</i>在2007-9-10 19:39:19的发言：</b><br/><p>顶！楼上的，人家斑竹正在教育我们莫吸烟呢！太可爱了吧！</p><p>小心人家看你不顺眼，扁你啦</p>[em05]</div><p><font style="BACKGROUND-COLOR: #f3f3f3;">没事的，发贴的时候她就在我旁边。。。</font></p><p><font style="BACKGROUND-COLOR: #f3f3f3;">哈哈，</font></p>

姓氏名言

字太小啦,看着很累哦

jiangzher

<p>顶！楼上的，人家斑竹正在教育我们莫吸烟呢！太可爱了吧！</p><p>小心人家看你不顺眼，扁你啦</p>[em05]

沈少

我要学吸烟[em02]