睡觉时带5种东西有损健康

dzs121 · 发表于 2008-4-30 12:35:43

睡觉时带5种东西有损健康
的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康不利。

戴手表睡觉
　　有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。

戴假牙睡觉
　　一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。

戴胸罩睡觉
　　美国夏威夷研究所通过调查5000多位女性发现，每天戴乳罩超过12个小时的女人，罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，而晚上睡觉就没有这个必要了。

带手机睡觉
　　有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家指出，各种电子设备，如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中，都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来，形成一种电子雾，影响人的神经系统和生理功能，虽然释放量极微，但不可不防。

带妆容睡觉
　　有些女性，她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知，带着残妆艳容睡觉，会堵塞你的肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长时间下去还会诱发粉刺，损伤容颜。所以，睡前卸妆洗脸很有必要，可以及时清除残妆对颜面的刺激，让肌肤得到充分呼吸，不仅可保持皮肤的润泽，还有助于早入梦乡。

阉人张飞 · 发表于 2008-4-30 18:51:55

图片很好！

dzs121 · 发表于 2008-4-30 19:17:15

恩,我就放了这张图片,其他四张都没放哈哈

dzs121 · 发表于 2008-4-30 22:06:17

这个帖子不应该那么安静的啊~~

苏小宿 · 发表于 2008-5-1 09:22:18

就带个手机``貌似死不掉哎`

dzs121 · 发表于 2008-5-1 18:58:38

当然死不掉哈哈:tkek010:

醉雨听风 · 发表于 2008-5-1 20:17:17

很好

dzs121 · 发表于 2008-5-1 20:43:32

:tkek015: 恩恩

oO佐佑尉男Oo · 发表于 2008-5-3 07:10:03

看这图片觉得SIZE小了点

dzs121 · 发表于 2008-5-3 13:57:47

这个没研究过啊,大家看是什么size的

只看该作者 · 发表于 2008-5-3 16:30:26

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只看该作者 · 发表于 2008-5-3 16:31:17

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dzs121 · 发表于 2008-5-3 18:06:38

这个是为什么??

oO佐佑尉男Oo · 发表于 2008-5-3 18:09:11

呵呵。带异性睡觉有益健康的好吗？

dzs121 · 发表于 2008-5-3 18:33:33

就是就是~~~

醉雨听风 · 发表于 2008-5-3 18:43:04

你想的果然多
盖被子纯聊天是吧？！

dzs121 · 发表于 2008-5-3 20:55:22

盖被子纯聊天恩恩 :tkek011:

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amilyu 该用户已被删除	11^# 发表于 2008-5-3 16:30:26 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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