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标题: 关于大学跆拳道社团的点点滴滴……上篇 [新手准备篇] 2011- [打印本页]

作者: wan 时间: 2011-7-29 13:09
标题: 关于大学跆拳道社团的点点滴滴……上篇 [新手准备篇] 2011-
又到了每年的社团招新时节。忙忙碌碌的帮着一些朋友的大学社团完成了招新工作。
想起自己读大学时候在社团中发生的以及在其他学校看到或者听闻到的点点滴滴。莫名其妙的突然有写点什么的想法…… 或许以后自己看到会发笑吧。
如果你是一个大学生刚刚踏进大学的校园就被铺面而来的各种部门，协会，社团等等的招新活动弄的不知所措。
如果你对跆拳道有兴趣的话，倒不妨去了解一下大学中的跆拳道社团
一般来说大学社团和社会上的道馆比起来有着这些优势：
1、价格便宜。非常的便宜。一般大学社团一个学期的价格在社会道馆甚至练一个月都不够。
2、人员固定。大学社团中基本上一起练的人都是本校或者临近学校的同学等等。而且相对社会上鱼龙混杂的道馆来说。似乎是更安全一些、也不会出现和成人和一群小孩子什么的同时训练被弄的哭笑不得的场景。氛围更融洽些，毕竟大家都来自同一个学校会有相同的群体文化特征。更容易沟通。
3、行动方便。在大学社团中，一般道馆就开设在自己学校的某个角落甚至是体操房、篮球场等平时上体育课的地方。对于住宿的学生来说是非常方便的。也可能道馆就开在你宿舍门口，如果洗浴方便的话就更好了。这样也会吸引更多的人参与到社团中来。
4、训练量和技术统一。在社会道馆中，可能一个馆长下面有许多教练。这个月教你的是教练A 下个月教你的是教练B。但是学校社团可能同一个学期就是一个教练负责。对学生的个人情况更熟悉和了解一些。
当然大学社团也有缺点。常见的如下：
1、教练水平参差不齐。因为训练费便宜，所以许多道馆对于大学都不会派出自己最好的教练。而是派出一些二，三线的实习教练进行教学。这样就容易导致训练水平的下降。当然也有一些专注于大学生社团的道馆。会派出一线教练来教学，但这样的教练一般都会比较累一些（因为各个大学一般相距比较远，跑来跑去是很痛苦的）可能他的水平很高但是会心有余而力不足。总之一句话概括了就是一分价钱一分货。
2、训练条件相对比较差。因为社团经费问题。许多社团的场地都是在木地板上直接训练。这相对道馆的跆拳道专用垫场地就会痛苦一些。（尤其是MM）另外脚靶等相关用具更新比较慢的话就会导致训练效果打折扣。
3、教学方法单一。上面写到有些社团是一个教练负责制的。也就是同一个教练要负责整个社团1学期乃至1年的训练，这样的话很容易造成训练方式单一，失去新鲜感。但是如果教练变更太快对于本来训练次数就不多的大学社团来说。质量就更难保障。至于是要稳定还是要获得更多不同的体验，则就是仁者见仁了。个人认为比较好的方法就是某个教练主打训练课程。然后不定期的请一些其他教练来进行指导和完善，或者规模稍大的社团可以有2-3个流动助教。他们可以是道馆的2线教练也可以是自己社团的高级别同学或者已经毕业的学长等等。如果教练仅仅是为了应付而教学这会是非常单调的。
综上的优缺点。你可以拿着手上索取来的传单。进行进一步的详细询问。例如是否有社团福利（抵扣学分或者各种学校规定必须达到的其他要求），是否首年会有优惠，是否有体验课程，教练是从哪儿请的、水平如何、是否可以参加或者观摩比赛，是否有社团聚会、训练时间及出勤要求、是否能学防身术、是否能够获得比较正式的考试资格和升级等等。
我个人建议如果你对这个项目感兴趣的话，最好先做一次预报名。一般来说学校的社团都是有体验或者观摩课程的。您可以先去看一下再做决定。
大学中的跆拳道，和道馆式的跆拳道，体育竞技类学校或者专业队的专业跆拳道，或者是学校的体育课都不太一样。
在决定加入这个团体之前关于跆拳道的两大流派，跆拳道级别体系等等最好去做一个大致的了解。另外你应该至少去了解一下师资情况。现在在大学中的跆拳道教练员水平参差不齐。判断他是否能作为一个教练我个人认为可以遵循如下标准：

1、持有一张世界跆拳道总部-国技院或者四大itf流派的段位证书并且达到黑带一段以上。（其他的例如世界职业跆拳道联盟，世界武道跆拳道联盟等等颁发的段位证书，虽然也都是合法。但认可度远不如国技院的段位证书。）
2、持有[大众跆拳道教练员（中国跆协颁发）]或者[社会体育指导员（国家劳动部颁发）]或者[国际师范（也叫指导者由国技院颁发）]三者之一的证书。如果有教师证或者教师资格证、运动员等级证则更好。
3、有至少3个月以上的教学经验。 --没有人愿意听一节完全没有条理的课，教练也是同样。作为主教练的话，至少他应该做过30小时以上的助教。不然很容易发生伤害事故。教学经历越丰富也就越能给你带来更好的练习与体验。
4、道服整洁，教态端正（道服最好是白色的。黑色或者其他颜色的道服一般是作为表演服。并不在训练中进行使用。名牌不名牌无所谓现在假的名牌道服太多了。关键是否整洁。另外对于一个黑带而言如果腰带两端都对不齐的话，我个人认为他没有资格扎上黑带。）
5、有竞技比赛或者品势比赛的获奖证书则更好。 (虽然现在号称自己全国第几亚洲第几，其实6分钟实战或者太极一章都从没打过的人很多。但是如果他能拿出成绩，这个还是可以作为一个参考的）最好还是眼见为实例如他能做到许多你认为无法想象的超炫特技动作，或者一拳打破n块大理石、砖头、瓦片等建筑材料……有做过裁判的话也很好。这样其对规则的熟悉会更佳。
6、是否能进行双语教学。--如果这个教练能够使用普通话韩语或者英语其中2种进行教学的话是非常理想的。当然双语也可以是普通话和本地方言…… 能进行韩语（朝鲜语）教学是最好的，这有助于让你更好的体会原汁原味的跆拳道。
7、是否有其他经历例如去什么什么寺做过和尚，师从某某真人修仙多少多少年等等。。。本条纯属恶搞。
对于教练和社团都仔细研究过，并且时间什么的都能够符合你的预计要求的话，接下来就该考虑下加入以后的事情了。
首先最好能够明确自己练习跆拳道的动机与目标。
一般来说练习跆拳道无非是因为如下几种原因：
1、健身减肥消磨时间交友等等。
2、被同学生拉硬拽或者仅仅为了体验
3、为了学习自我防护的本领
4、因为种种原因，想让自己变强（通常动力是来自于因为某种仇恨）
5、没有理由，仅仅是喜欢而已。
对于以上理由，没有优劣之分。但是你应该给自己定一个目标。和近期的打算。
比较常见的类似于这样：终极目标是黑带一段（3年内拿到），一学期的目标是黄带或者黄间绿。如果这学期能过则下学期继续考绿带或者绿蓝。当然如果你是个疯子。。也可以考虑参加加训或者社团所在道馆的训练。前提是你有经历和时间，并且能负担相应的训练费等。这样的话会更快的达到自己的目标。
如果你不是初学者。也可以在观摩的时候考量考量这个社的氛围和教练水平等等。跟自己原先的道馆或者社团进行比较。这里有个很重要的问题就是如果加入他们，你当前的级别是否会被承认，最好问清楚。比较权威的级别。或者你的教练威望比较高的话一般道馆都会承认。当然也有个别会进行一个简单的测试。以检查你是否具备了他们所要求的标准。
上面的都想好以后就该考虑考虑训练用具的问题了。
首先是道服和道鞋：
许多学生因为比较拮据。所以会考虑去网购道服。因为网上的价格一般都比较便宜。但是这比较不可取。因为一般来说道服就是一个道馆的标志。如果你训练的时候不穿和其他人一样的道服的话可能会有些标新立异的感觉或者说会稍稍的影响你在这个集体中别人对你的印象。所以如果道服的价格不是很离谱或者质量不是差到你完全无法接受的话，我建议你还是购买统一的道服。（如果社团规定的道服并没有特殊标志的话。倒是可以考虑网上购买一套一摸一样的。）初学者推荐不要购买各种所谓的“大师服,馆长服,表演服”等等。虽然这并没有什么问题。但可能会让教练对你产生看法。
道服的尺寸一般以身高为单位 10厘米一个版本。也有个别比较好的品牌会以5厘米为一个版本比如你是身高1米72左右可以考虑购买170的道服。但是如果身材比较胖的话建议在身高基础上增加5-10厘米进行购买。裤子的标准一般以裤脚到脚踝为准。衣服以袖子到手腕为准。如果能试穿是最好的，不过一般都不会有这样的机会。而社长和教练在这方面一般都会比较有经验，建议咨询他们以后再进行购买。
关于道鞋我个人认为除非是在水泥地或者北方比较寒冷的地方进行训练，不然初学者是不应该穿道鞋的。这会影响你都某些动作的掌握。（穿了鞋和不穿，训练时候对于脚的摩擦力感觉是不一样的。而比赛是不允许穿鞋的。）如果一定要购买的话和一般买鞋没什么区别。这个倒真不一定要在社团里买买双合适自己的就好。如果实在穷。也可以考虑用芭蕾舞鞋代替……
再接下来是腰带
一般在黑带以前，腰带都必须用所在社团指定的腰带，并且不是想用什么颜色就用什么颜色。腰带在一定程度上代表着你的训练水平和经验。具体的请了解下跆拳道的级别和段位制度。腰带的长度一般来说不管是双圈还是单圈。两边带子自然下垂时，长度一样。并且不超过膝盖即可。我个人比较推荐使用双圈的4厘米宽训练腰带。黑带的话可以考虑使用5厘米并且绣上自己的名字，组织单位甚至段位，语言可以是各种人类语言。这些没有绝对的硬性规定。我就曾今见过腰带左边绣：我是菜鸟。右边绣：高手饶命的恶搞。但是这是极少数。
然后是护具和脚靶
一般来说护具都是由社团在需要的情况下提供的。如果你是个实战狂的话也可以考虑买个1-2套自己在宿舍里练。但是在没有教练或者裁判的情况下使用护具进行对练是比较危险的。
而脚靶一般不是很贵的话可以考虑购买一个。没事可以找人一起练练。一般一个人最多也就买两个。有些比较好的社团，有脚靶出租的制度。脚靶在训练完成后可以出租给个人继续使用。但是要交一定的押金和使用费用。我认为不差钱的话最好还是买一双。
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作者: 野叶 时间: 2011-8-1 18:05
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