Y8论坛-舟山东路论坛

标题: [顶]若你一天在电脑前超过4小时一定要看 [打印本页]

作者: zhejun527    时间: 2008-4-9 06:11
标题: [顶]若你一天在电脑前超过4小时一定要看
1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做

2、推下推下推下,每小时推松手筋!

3、不想变硬颈,得转转转,两边转!

4、千万千万千万,每小时转转胳膊!

5、办公坐姿有讲究!

6、拿鼠标有正确姿势哦!!!


7、记住每小时转转脚松松筋

8、记住每小时松松手拉拉筋

9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋

作者: yysld924    时间: 2008-4-9 08:55
:boto83: ,貌似不只这个时间
作者: 高斯模糊    时间: 2008-4-9 08:57
是啊~~~每天哪只4小时在电脑上`~认真做东西的时候 感觉时间就过的特别快`~也特别容易累~~
作者: 朵拉舞朵拉    时间: 2008-4-9 09:15
额,每天这样做,我就要每天加班了。
作者: 朵拉舞朵拉    时间: 2008-4-9 09:15
LZ 6点发的帖子,是睡醒还是准备去睡?
作者: bluerose    时间: 2008-4-9 10:14
:face75: 左扭扭右扭扭
作者: 小墨    时间: 2008-4-9 15:24
不大会去那么做
没时间观念的
作者: 佛门小僧    时间: 2008-4-9 16:03
一天挂12小时
上2小时就够了
作者: 归宿    时间: 2008-4-9 16:04
:face17:
作者: zhejun527    时间: 2008-4-9 17:26
原帖由 朵拉舞朵拉 于 2008-4-9 09:15 发表
LZ 6点发的帖子,是睡醒还是准备去睡?

睡醒!呵呵~~~~挺关心我的嘛
作者: zhejun527    时间: 2008-4-9 19:29
:face12:
作者: fof10123    时间: 2008-4-9 23:08
真这么做的话是玩电脑呢还是玩自己啊?
作者: iced    时间: 2008-4-9 23:21
该贴很早前就看过了,鉴定完毕!
作者: zhejun527    时间: 2008-4-10 06:44
原帖由 iced 于 2008-4-9 23:21 发表
该贴很早前就看过了,鉴定完毕!

应该不是在这个论坛吧?




欢迎光临 Y8论坛-舟山东路论坛 (https://y8bbs.com/) Powered by Discuz! X3.2