Y8论坛 › 我拍我秀 › [顶]若你一天在电脑前超过4小时一定要看

zhejun527 发表于 2008-4-9 06:11:26

[顶]若你一天在电脑前超过4小时一定要看

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做
http://imgshr.jpg.name/hrwwzrtjshyythhyttrwrjvhtrwhttrzyjvtj.gif
2、推下推下推下，每小时推松手筋！
http://imgshr.jpg.name/hrwwzrtjshyythhyttrwrjvhsrwhtswttyyjw.gif
3、不想变硬颈，得转转转，两边转！
http://imgshr.jpg.name/hrwwzrtjshyythhyttrwrjvhrrwhtrjzyshjw.gif
4、千万千万千万，每小时转转胳膊！
http://imgshr.jpg.name/hrwwzrtjshyythhyttrwrjvhdrwhtdzhjhjyz.gif
5、办公坐姿有讲究！
http://imgshr.jpg.name/hrwwzrtjshyythhyttrwrjvhdrwhtdwtwdwjt.gif
6、拿鼠标有正确姿势哦！！！
http://imgshr.jpg.name/hrwwzrtjshyythhyttrwrjvwwrwhswtsydvsr.gif

7、记住每小时转转脚松松筋
http://imgshr.jpg.name/hrwwzrtjshyythhyttrwrjvwtrwhststtttjd.gif
8、记住每小时松松手拉拉筋
http://imgshr.jpg.name/hrwwzrtjshyythhyttrwrjvwsrwhssddzyvvj.gif
9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋
http://imgshr.jpg.name/hrwwzrtjshyythhyttrwrjvwjrwhsjhrwhyht.gif

yysld924 发表于 2008-4-9 08:55:10

:boto83: ,貌似不只这个时间

高斯模糊 发表于 2008-4-9 08:57:18

是啊～～～每天哪只4小时在电脑上｀～认真做东西的时候 感觉时间就过的特别快｀～也特别容易累～～

朵拉舞朵拉 发表于 2008-4-9 09:15:08

额，每天这样做，我就要每天加班了。

朵拉舞朵拉 发表于 2008-4-9 09:15:47

LZ 6点发的帖子，是睡醒还是准备去睡？

bluerose 发表于 2008-4-9 10:14:41

:face75: 左扭扭右扭扭

小墨 发表于 2008-4-9 15:24:35

不大会去那么做
没时间观念的

佛门小僧 发表于 2008-4-9 16:03:58

一天挂12小时
上2小时就够了

归宿 发表于 2008-4-9 16:04:50

:face17:

zhejun527 发表于 2008-4-9 17:26:07

原帖由 朵拉舞朵拉 于 2008-4-9 09:15 发表 http://www.y8bbs.com/images/common/back.gif
LZ 6点发的帖子，是睡醒还是准备去睡？
睡醒!呵呵~~~~挺关心我的嘛

zhejun527 发表于 2008-4-9 19:29:21

:face12:

fof10123 发表于 2008-4-9 23:08:02

真这么做的话是玩电脑呢还是玩自己啊？

iced 发表于 2008-4-9 23:21:50

该贴很早前就看过了，鉴定完毕！

zhejun527 发表于 2008-4-10 06:44:25

原帖由 iced 于 2008-4-9 23:21 发表 http://www.y8bbs.com/images/common/back.gif
该贴很早前就看过了，鉴定完毕！
应该不是在这个论坛吧?

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